Offrez-vous un moment de recentrage avec Sylvie, lors d’une session de Hatha Yoga dans les jardins paisibles de La Créole Beach Hôtel. Au lever ou au coucher du soleil, cette pratique douce et équilibrante associe postures, respiration et relaxation pour harmoniser corps et esprit. Idéale pour renforcer souplesse, gainage et équilibre, elle s’adresse à tous les niveaux, dans une ambiance bienveillante et sécurisée. Une parenthèse de bien-être pour commencer ou clore votre journée en pleine conscience.

Départs quotidiens, sauf le mercredi horaires à définir (sous réserve de disponibilité)
Rendez-vous : Jardin de la Créole Beach, Gosier
Durée : 1 heure
Participants : de 1 à 6 personnes

• Tarif : 35€ par personne